Wie viel Kraft steckt eigentlich in einem selbst? Und was ist möglich, wenn man an die eigenen Fähigkeiten glaubt? Mit diesen Fragen beschäftigten sich die Mitarbeiterinnen des Diakonischen Werkes Oldenburger Münsterland bei ihrem Klausurtag.
Am Vormittag gestaltete Mitarbeiterin Andrea Hinrichsmeyer, die kurz vor ihrem Abschluss als WenDo-Trainerin steht, einen besonderen Einstieg in den Tag. WenDo ist ein Konzept zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen. In verschiedenen Übungen ermutigte sie die Kolleginnen, sich ihrer eigenen Stärken bewusst zu werden und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.
Ein Höhepunkt am Vormittag war das Durchschlagen eines Brettes. Andrea Hinrichsmeyer bereitete die Kolleginnen mit mentalen Übungen auf diese Herausforderung vor und zeigte ihnen die passende Technik. Anschließend gelang es jeder Teilnehmerin, ein Brett mit der Handkante oder dem Fuß zu durchschlagen. Für viele war das eine besondere Erfahrung, die ihnen zeigte, was sie sich selbst zutrauen können.
Am Nachmittag richtete sich der Blick auf die tägliche Arbeit. Die Kolleginnen berichteten aus ihren jeweiligen Arbeitsfeldern und nutzten die Gelegenheit, mehr über die Aufgaben der anderen zu erfahren. Im Arbeitsalltag bleibt für solch einen Austausch oft wenig Zeit. Umso wertvoller war es, sich an diesem Tag bewusst Raum dafür zu nehmen.
Der Klausurtag hat gezeigt, wie gut es tut, den gewohnten Arbeitsalltag einmal hinter sich zu lassen. Die gemeinsamen Erfahrungen stärkten sowohl die einzelnen Mitarbeiterinnen als auch den Zusammenhalt im Team.
Mit neuem Selbstvertrauen und aufgeladenen Akkus ging es zurück in den Arbeitsalltag.
Ein besonderer Dank gilt Andrea Hinrichsmeyer für die Gestaltung des Vormittags und allen Kolleginnen, die zu diesem gelungenen Klausurtag beigetragen haben.